Consejos

09/03/2018

Lo reconocemos: Yo también soy machista

Desde aquí, reconocemos que no solo vale con asentir y apoyar. Tenemo que intentar eliminar los micromachismos. A pesar de ser de una generación que ya […]
07/03/2018

Es hora de perder el miedo a las pesas: va por vosotras chicas!

Y como no ha nada mejor que una imagen, os dejamos un vídeo muy explicativo e ilustrativo!!  
02/03/2018
yoga y suma&fisiomuro

Con estas lluvias: Yoga en casa

El que esto escribe no es que sea muy fan del yoga(más bien del pilates vitaminado para entrenar el core) pero he de reconocer que no […]
22/02/2018

Hola Suma & Fisiomuro. Nos estrenamos el Lunes día 5 de Marzo

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